ايهم العراقي الجريح
03-22-2009, 11:09 PM
المقادير
6جزرات كبيرة
1تفاحة او موزة
عصير 3 برتقالات
1 ياغورت فريز
1 فرماجة
سكر حسب الدوق
1ليمونة و مبشورها
الطريقة
الجزر نسلقه نطحنه مع تفاحة مقشرة او موزة +عصير البرتقال +عصير ليمونة و مبشورها+فرماجة+كاس ماء السلق+ياغورت فريز يقدم باردا
6جزرات كبيرة
1تفاحة او موزة
عصير 3 برتقالات
1 ياغورت فريز
1 فرماجة
سكر حسب الدوق
1ليمونة و مبشورها
الطريقة
الجزر نسلقه نطحنه مع تفاحة مقشرة او موزة +عصير البرتقال +عصير ليمونة و مبشورها+فرماجة+كاس ماء السلق+ياغورت فريز يقدم باردا